محصولات بهبود اختلالات سندروم پیش از قاعدگی

محصولات بهبود اختلالات سندروم پیش از قاعدگی

سندروم پیش از قاعدگی(PMS) دارای طیف گسترده‌ای از علائم و نشانه‌ها، از جمله نوسانات خلقی، حساس شدن سینه ها، میل شدید به غذا، خستگی، تحریک پذیری و افسردگی است. به طور تخمینی از هر 4 زن، 3 نفر برخی از علائم سندروم پیش از قاعدگی را تجربه می‌کنند.
علائم در یک الگوی قابل پیش بینی ظاهر و تکرار می‌شوند. اما کمیت تغییرات جسمی و احساسی که با سندروم پیش از قاعدگی تجربه می‌کنید، ممکن است از کمی قابل توجه تا شدید متفاوت باشد.
با این حال، شما نباید اجازه دهید این مشکلات کنترل زندگی شما را به دست بگیرند. درمان و تغییر شیوه ی زندگی می تواند به کاهش علائم و نشانه های سندروم پیش از قاعدگی کمک کند.

زودرنجی، نفخ، دل درد، پادرد و کمردرد، افزایش اشتها، سرگیجه و سردرد، ورم دست و پا، تورم و حساسیت پستان ها، افسردگی، بیخوابی، جوش زدن، یبوست یا اسهال، ضعف اعصاب، افزایش وزن، تنش عصبی و… در کنار علائمی مثل افزایش شدید میل جنسی، میل به خودکشی و ضرب و جرح و… همه و همه از علائم شایع و غیر شایع سندروم پیش از قاعدگی است که توی اکثر خانم ها یکی از آنها، دو و یا چند عامل هر ماه یا توی برخی ماه ها به وجود میاد.

چه چیزی باعث به وجود آمدن علائم PMS می شود؟

علت به وجود آمدن سندرم پیش از قاعدگی ناشناخته است. با این حال، بسیاری از محققان معتقدند که به تغییرات هورمون های جنسی و میزان سروتونین در ابتدای چرخه ی قاعدگی مربوط است. سطح استروژن و پروژسترون در بعضی از روزهای ماه افزایش می یابد. افزایش این هورمون ها باعث تغییرات خلق و خو، اضطراب و تحریک پذیری می شود. موارد زیر نیز می تواند بر شدت این علائم تأثیرگذار باشد:

• سیگار کشیدن
• ورزش نکردن
• خواب ناکافی
• استفاده ی بیش از حد از الکل، نمک، گوشت قرمز و شکر
• سابقه ی افسردگی

کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی

سندروم پیش از قاعدگی قابل درمان نیست، اما می توان برای تسکین علائم گام برداشت. اگر شما فرم خفیف یا متوسطی از سندروم پیش از قاعدگی دارید، موارد زیر میتوانند گزینه های درمانی شما باشند:

• برای کاهش خستگی حداقل هشت ساعت در شب بخوابید.
• برای کاهش نفخ شکم و بهبود سلامت روان ورزش کنید.
• ورزش و مطالعه باعث کاهش استرس میشود. پیشنهاد میگردد روزانه حدود 30 دقیقه ورزش کنید.
• از مکمل های بهبود علائم قاعدگی استفاده کنید.

در ادامه به معرفی بهترین محصولات کاهش و بهبود علائم سندروم پیش از قاعدگی میپردازیم.

---

1.قرص اگنوکاستون بیونوریکا (Agnucaston tablets)

قرص اگنوکاستون بیونوریکا یک فرآورده گیاهی است و برای درمان مشکلات قاعدگی، قاعدگی غیرطبیعی و سندرم پیش از قاعدگی کاربرد دارد. قاعدگی به خونریزی ماهیانه از دیواره داخلی رحم زنان گفته می شود که معمولا 3 تا 5 روز (به طور میانگین) به طول می انجامد، در این روند خون و بافت های داخل رحم زنان  از گردنه رحم و واژن خارج می شود. سندرم پیش از قاعدگی به مجموعه ای از علایم جسمی، روانی و احساسات مرتبط با چرخۀ قاعدگی در زنان گفته می شود. این علایم شامل نوسانات خلقی، حساس شدن پستان ها، هوس خوراکی، خستگی، کج خلقی و افسردگی می شود. علت دقیق این سندرم ناشناخته است با اینحال بنظر می رسد عواملی برروی ابتلا به مشکل سندرم پیش از قاعدگی نقش دارند.

برای خرید قرص اگنوکاستون بیونوریکا به داروخانه آنلاین داروباما مراجعه کنید.

---

2.کپسول ایونینگ پریم رز الیت (Elite Evening Primrose Oil cap)

کپسول ایونینگ پریم رز الیت محصولی از کشور کانادا است که می تواند مشکلات دوران یائسگی مانند گرگرفتگی و بی خوابی شبانه را نیز کاهش دهد، همچنین وجود روغن گل مغربی در ترکیبات این کپسول عوارض دوران پیش قاعدگی (PMS) مانند درد ‌های ناحیه پستان و قاعدگی را کاهش می‌دهد و همچنین از رشد و تکثیر سلول‌های سرطانی به خصوص سرطان سینه و از پیشرفت آلزایمر جلوگیری می‌کند. این دارو هورمون‌ها را تنظیم کرده و موجب تنظیم دوران قاعدگی می‌شود.

برای خرید کپسول ایونینگ پریم رز الیت به داروخانه آنلاین داروباما مراجعه کنید.

---

3.کپسول پی ام اس پوز بهتادارو (Behta Darou PMS Pause)

کپسول پی ام اس پوز بهتادارو حاوی عصاره گیاه پنج انگشت است که برای کاهش اختلالات ثانویه سیکل قاعدگی و سندرم پیش از قاعدگی مورد استفاده قرار می‌گیرد. مکانیسم عمل و ترکیبات فعال فارموکولوژیکی این گیاه به صورت قطعی مشخص نیست. اما مطالعات نشان داده که این گیاه تحریک کننده‌ی گیرنده‌های دوپامین نوع دوم هستند و سبب کاهش ترشح پرولاکتین می‌شوند. به نظر می‌رسد گیاه پنج انگشت با اثر بر محور هیپوتالاموس – هیپوفیز اثر خود را اعمال می‌کند. این گیاه سبب کاهش آزاد شدن پرولاکتین و LH از هیپوفیز می‌شود.

برای خرید کپسول پی ام اس پوز بهتادارو به داروخانه آنلاین داروباما مراجعه کنید.

---

4.کپسول روغن گل مغربی شوتس ویتال (Schutz Vital Evening Primrose Oil Capsule)

کپسول روغن گل مغربی شوتس ویتال، محصولی بسیار موثر جهت تسکین و کاهش علائم سندرم و اختلالات پیش از قاعدگی است. بانوان در دوران یائسگی نیز می‌توانند از کپسول روغن گل مغربی شوتس ویتال استفاده کنند تا این دوران را بتوانند راحت‌تر و با کمترین علائم آزاردهنده بگذرانند. روغن گل مغربی سرشار از اسیدهای چرب ضروری است که تاثیر بسزایی در ساخت ساختمان سلول‌ها، افزایش متابولیسم بدن و کاهش دردهای جسمانی و عصبی دارند. ریزش مو یکی از مشکلات دوران یائسگی است. به کمک این کپسول می‌توان به توقف ریزش مو در این دوران کمک نمود. این محصول در کم شدن جوش‌های هورمونی نیز موثر است و علائمی همچون درد سینه را در دوران پریود بهبود می‌بخشد. مبارزه با پوکی استخوان و حفظ سلامت پوست نیز یکی از مهم‌ترین مزایای استفاده از این محصول در زمان یائسگی است.

برای خرید کپسول روغن گل مغربی شوتس ویتال به داروخانه آنلاین داروباما مراجعه کنید.

---

5.ایوینینگ پرایم رز اویل گل مغربی نورم لایف (Norm Life Evening Primrose Oil)

ایوینینگ پرایم رزاویل روغن گل مغربی نورم لایف موجب بهبود علائم سندرم پیش از قاعدگی و علائم حین قاعدگی مثل Mastalgia و علائم بیماری‌های التهابی از جمله آرتریت روماتوئید و کولیت اولسراتیو می‌شود. این محصول به برقراری تعادل هورمونی در خانم‌ها کمک می‌کند و سلامت پوست و بهبود علائم اگزما را تضمین می‌کند. در بعضی مطالعه‌ها نشان داده شده است که این روغن می‌تواند التهاب‌های ناشی از اگزما را در مقایسه با گروه پلاسبو کاهش بدهد و علائمی نظیر خارش، ترشح و پوسته پوسته شدن پوست که مربوط به اگزما هستند را بهبود بخشد.

برای خرید ایوینینگ پرایم رزاویل روغن گل مغربی نورم لایف به داروخانه آنلاین داروباما مراجعه کنید.

---

6.کپسول سیموگنوس 30 عددی (Simognus 30 Tablets)

شرکت داروسازی سیمرغ داروی عطاربرای کاهش عوارض پیش از قاعدگی داروئی را مطابق با استاندارد های بین المللی به نام کپسول سیموگنوس عرضه نموده است. این دارو از مواد گیاهی و ارگانیک مانند عصاره گیاه پنج انگشت، شنبلیله، زنجبیل، ویتامین C و فروس سولفات تشکیل شده است، که تمامی این مواد برای کاهش این عوارض موثر می باشند.

برای خرید کپسول سیموگنوس 30 عددی به داروخانه آنلاین داروباما مراجعه کنید.